Françoise MOUNIÉ

Le yoga est entré dans ma vie à l’adolescence et ne m’a plus quitté jusqu’à me conduire à la formation de professeur de yoga au sein de la fédération française de Hatha yoga qui a été fondée par Sri Mahesh en 1968.

Aujourd’hui, j’utilise cette discipline dans les formations professionnelles que je dispense auprès des professeurs des écoles et de cadres de l’administration pour répondre aux besoins croissants d’amélioration du climat scolaire et de bien-être au travail.

Au sein de l’équipe de la Coualo, l’atelier de Hatha yoga  apporte une dimension complémentaire en permettant de se rendre acteur de son bien –être et  de son épanouissement par un apprentissage de techniques à mobiliser au quotidien et  en cas de besoin.